朝といえばやっぱりコーヒー！眠気もスッキリシャキッとするのでコーヒーは、もはや多くの人にとって習慣となっています。
人によってはコーヒー1杯で朝食を済ましてしまう人もいるでしょう。でもそれって、明らかに栄養足りてないです。
お昼までにエネルギー切れ集中力切れを起こしてしまっては仕事にも差し支えてしまうかもしれません。
そんなときに今まで飲んでいた「コーヒー」をエナジーも強力に補給できる便利なコーヒー「コーヒー ブーストホエイ」に切り替えてみたらどうでしょう。
コーヒーをベースに「プロテイン」や男性の元気を強力にサポートする「ガラナ」を配合、もちろんガッツリな「カフェイン」で眠気もスッキリ。
今回は、朝のエナジーを強力にブーストするマイプロテインの新商品「コーヒー ブーストホエイ」をとことん掘り下げていきましょう。
アマゾンパワー！「ガラナ」とは男性の活力をビンビンに？すごい！
「ガラナ」いえば、男性の活力をビンビンにすることで「マカ」などと共に非常に有名なハーブだ。
ちなみに「マカ」に関してはマジメなスポーツブランドのマイプロテインでもさりげなく激安で売っている。マカについては下の記事で詳しく解説した。
「ガラナ」の原産地はアマゾン川流域でムクロジ科ガラナ属のつる植物だ。果実は赤く小さく丸い。種子にはカフェインやタンニンがたっぷり含まれており、そのエキスは一般的に疲労回復や滋養強壮に用いられていることで知られる。
昔からガラナは、男性の自信がムクムクとふるい立つと評判なことは知っての通りだ。まさに男にとって「ガラナ」はギンギンになるアマゾンパワーといえる。
朝にピッタリな成分の「コーヒー ブーストホエイ」エナジードリンクを超えるか
「コーヒー ブーストホエイ」1食（25ｇ）あたりでカフェインが95mgも含まれるこれは有名なエナジードリンクレッドブル一食（185ml）缶の43.2mgと比べれば約2倍強配合していることになる。
そのため、レッドブル2本飲むよりコスパは良くなるし単純にカフェイン純度が2倍高くなる。これがガツンとした飲み応えと、より強いシャキッと感につながるだろう。
カフェインにフォーカスすれば「コーヒー ブーストホエイ」は既にエナジードリンクを凌駕しているのだ。しかも、ガラナも配合でエナジー+アマゾンパワーのコラボだ。
ダイエットに相性よしプロテインだってガッツリ配合
また、プロテインの配合も1食20ｇと一般的に販売されているプロテインと大差ない配合となっておりマッチョも納得するだろう。
カロリーに関しては101kcalと、普段これ1食で済ませるには若干少ない気がする。しかし逆にダイエットという観点で見ればこれは低カロリーに抑えられているので都合がいいだろう。
当然ダイエットで重要になってくるタンパク質も20ｇとしっかり含まれているので、朝食の置き換えとしても活用できる。
「コーヒー ブーストホエイ」どうやって飲んだらいい？おすすめタイミングは？
飲み方は基本プロテインと同じだ。シェイカーに150～250mlの水または牛乳をいれそこに「コーヒー ブーストホエイ」大さじ1杯 (25g)を投入しシェイク！
忙しい朝にも簡単スピーディに作れてしまうので便利だ。朝食以外のオススメな摂取タイミングは運動の30分前だ。
コーヒーの摂取タイミングに関してはこちらの記事で詳しく解説している。
「コーヒー ブーストホエイ」の口コミレビューで評判をチェック
毎朝コーヒーとプロテインを飲んでいたんですが、水分量が多くて飲むのも大変だしトイレに行きたくなるので困ってました。そんなときコーヒー ブーストホエイを発見したので即買いしました。結果、水分量も減らせてコーヒーを楽しみながらタンパク質を補給できるのでなかなか良いです。
私は、運動前に摂ってます。いままでは、エナジードリンクをプレワーク代わりにしたりしていましたが、コーヒーブーストホエイの方がカフェイン保有もガッツリあるのでトレ中のフィーリングは断然いいです。これならタンパク質もとれるので一石二鳥といった感じです。
普通に美味しいです。自分の場合は山盛り1スクープを200ｇくらいの水に混ぜるのがちょうどいいです。水250ｇだとちょっと薄く感じます。また、会社の休憩なんかにも飲んだりしてますプロテインも十分入っているので安心感が違います。
しっかりコーヒー感が有るので違和感なく飲めますね。通勤で結構うとうとしている感じだったのが、今ではかなりシャッキリしてます。マカカプセルも併用しているんですが、単体で摂っていたときより息子の堅さが増したように感じます。
口コミで発覚した「コーヒー ブーストホエイ」のポイントまとめ
・朝プロテインとコーヒーを飲んでいた人はコーヒー ブーストホエイに切り替えることで水分量を減らせる
・エナジードリンクよりカフェインの配合が多い
・カフェイン配合が多いため運動前のプレワークとして使える
・しっかりコーヒー感があるためコーヒーからのスイッチも違和感がない
・マカカプセルと併用すると息子の堅さが増すという声あり
・水は200ｇ程度が薄くならずに飲める
・コーヒーブーストホエイは溶けやすい
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「コーヒー ブーストホエイ」ビンビンでエナジードリンク越え？まとめ
朝のコーヒーを便利なエナジーコーヒーの「コーヒー ブーストホエイ」に変えてみると色々いいことがある。
朝食がたとえばコーヒーだけだと明らかに栄養不足だ。「コーヒー ブーストホエイ」なら、眠い朝にぴったりな「カフェイン」と体に不可欠な「タンパク質」それに男性の活力がビンビンになる「ガラナ」が含まれている。
カフェインは1食あたりレッドブルの約2倍強である95mgも配合されていることも分かるようにエナジードリンクを超えているという2倍のエナジーだ。
それだけではない、アマゾン流域原産で男性活力の味方「ガラナ」が含まれており、更なるエナジーが期待できる。まさに、2倍エナジー+アマゾンパワーのシナジーだ。
プロテインに関しても20ｇ配合しているこれは一般的に売られているプロテインと比べても遜色ない保有量だ。
つまり、マイプロテインの「コーヒー ブーストホエイ」はコーヒーを楽しみながらタンパク質も補給できてしまうという一石二鳥の商品なのだ。
もちろん、95mg十分なカフェイン量を保有しているので運動前の摂取もおすすめできる。忙しい朝「コーヒー ブーストホエイ」で手軽にエナジーをチャージして仕事や筋トレをガツガツやっていきましょう。
コメント
ランキングから飛びました、セバスチャンと申します。
面白かったので、コメントさせていただきます。
コービーブーストプロティンがあるのは、知らなかったですが…ビンビンっていうタイトルが面白かった（笑）
だが、コーヒーとプロティンどっちとも飲むのがめんどくさい人にはぴったりですね。
また、訪問させていただきます。